- Conocer los principales síntomas generales del estrés.
- Conocer aspectos conductuales.
Comentario:
CURSO BONIFICADO PARA TRABAJADORES EN ACTIVO
Programa:
Módulo 1: ¿ Qué es el estrés ?
Módulo 2: El estrés y la familia
Módulo 3: Las causas de estrés y cómo prevenirlo
Módulo 4: Una vida sin estrés
Módulo 5: Control y prevención del estrés en el trabajo
Módulo 6: Manejo del estrés a través de las habilidades
interpersonales
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