Curso de Terapia para el Bienestar Emocional
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Online
Formación online.
En la plataforma de formación el alumno/a podrá consultar en cualquier momento su plan de estudio personal para controlar su progreso, y determinar la planificación de su avance en el desarrollo del curso. Además, dispone de funciones de consulta y soporte a través de las cuales podrá canalizar cualquier sugerencia, observación general o cualquier duda técnica acerca del funcionamiento de la plataforma o del contenido.
Ser capaces de realizar lo que nos proponemos mediante la auto-confianza.
Comprender los vínculos existentes entre los sentimientos, pensamientos, palabras y acciones.
Gestionar adecuadamente nuestra emociones y nuestros impulsos conflictivos.
Facilitar la relación social con otras personas de forma exitosa.
Capítulo I. Evaluación de la inteligencia emocional. Autoconocimiento emocional.
Capítulo II. Las emociones en los conflictos: técnicas de autocontrol emocional y de resolución de conflictos.
Capítulo III. La automotivación para lograr el éxito.
Capítulo IV. Reconocimiento de las emociones ajenas.
Capítulo V. Las habilidades sociales en las relaciones interpersonales.