Instituto DYN

Monitor de Actividades Acuáticas para Personas Mayores + Máster Experto en Coaching Deportivo (Doble titulación)

Instituto DYN
  • Imparte:
  • Modalidad:
    Online
  • Precio:
    2.380€ - En oferta al precio de 595€
  • Comienzo:
    Consultar rellenando el formulario
  • Lugar:
    Se imparte Online
  • Duración:
    600 Horas
  • Titulación:
    Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “MONITOR DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA PERSONAS MAYORES + MÁSTER EXPERTO EN COACHING DEPORTIVO ”, de INSTITUTO DYN, avalada por nuestra condición de socios de la AEC , máxima institución española en formación y de calidad.

Presentación

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MIXTO: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y del cuaderno de ejercicios de la primera parte del curso y enviaremos a tu correo electrónico las claves de acceso a nuestro Campus Virtual donde encontrarás el material de estudio de la segunda parte del curso.

ON LINE: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu correo electrónico las claves de acceso a nuestro Campus Virtual donde encontrarás todo el material de estudio.

Dirigido

Este pack de materiales didácticos está dirigido a todas aquellas personas que pretendan adquirir conocimientos sobre, fitness acuático, técnicas básicas de los estilos de natación, natación terapéutica, salvamento acuático, juegos y actividades acuáticas y coaching deportivo.

Programa

PARTE 1. MONITOR DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA PERSONAS MAYORES

MÓDULO 1. PROGRAMACIÓN EN FITNESS ACUÁTICO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA - ADAPTACIONES
FUNCIONALES PARA LA SALUD (FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO).
1. Concepto de «Fitness».
2. Concepto de «wellness», evolución del Fitness al wellness.
3. Adaptación funcional - respuesta saludable a la actividad física:
4. Metabolismo energético.
5. Adaptación cardiovascular
6. Adaptación del sistema respiratorio.
7. Hipertrofia-Hiperplasia.
8. Distensibilidad muscular: Límites-incremento adaptativo.
9. Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
10. Fatiga y recuperación:
11. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
12. Higiene corporal y postural.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ.
1. Condición Física-Capacidades Físicas.
2. Capacidades Físicas y Rendimiento Atlético (concepto tradicional):
3. Condición Física en Fitness y fitness acuático-Componentes:
4. Capacidades coordinativas:

UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN FITNESS ACUÁTICO.
1. Principios generales del desarrollo de las capacidades condicionales:
2. El fitness acuático como sistema de acondicionamiento físico:

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PROGRAMACIÓN EN ACTIVIDADES DE FITNESS ACUÁTICO.
1. Fundamentos - marco teórico:
2. Elementos de la programación.
3. Teoría y práctica de las técnicas de programación en el ámbito del fitness acuático:

UNIDAD DIDÁCTICA 5. PROGRAMAS ESPECÍFICOS DE ENTRENAMIENTO EN
FITNESS ACUÁTICO.
1. Elaboración-progresión secuencial de cada tipo de actividad.
2. Programas cardiovasculares con aparatos y/o máquinas auxiliares para la mejora
cardiovascular:
3. Programas cardiovasculares con actividades derivadas de modalidades con música cerrada y actividades derivadas de la danza.
4. Programas de tonificación o de intervalos.
5. Programas de propiocepción postural y dominio del movimiento, basadas en las gimnasias suaves y la recuperación funcional acuática.
6. La sesión de entrenamiento:
7. Progresión coreografiada en la sesión de entrenamiento:
8. Recursos informáticos aplicados al fitness acuático.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EVALUACIÓN APLICADA AL FITNESS ACUÁTICO.
1. Fundamentos - marco teórico:
2. Ajustes necesarios del programa.
3. Elementos e instrumentos para la evaluación:
4. Desarrollo de planillas, test, pruebas y cuestionarios de registro de datos:
5. Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de fitness acuático.

MÓDULO 2. MONITOR DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. HISTORIA DE LA NATACIÓN
1. Introducción
2. Resumen histórico de la natación

UNIDAD DIDÁCTICA 2. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN
1. Introducción
2. Los aprendizajes en natación
3. Métodos de enseñanza
4. Estilos de enseñanza en actividades acuáticas

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES
ACUÁTICAS
1. Introducción
2. Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
3. Variables y condicionantes didácticos
4. Material auxiliar

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA
MONITORES DE NATACIÓN
1. Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
2. El juego:un aprendizaje diferente
3. Aplicación a las actividades acuáticas

UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y
BRAZA)
1. El crol en la natación
2. La braza en la natación

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y
MARIPOSA)
1. La técnica del estilo espalda
2. Técnica del estilo mariposa

UNIDAD DIDÁCTICA 7. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS
1. Introducción
2. Observación
3. Cómo mejorar la técnica

UNIDAD DIDÁCTICA 8. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO
1. Introducción
2. Fitness en el medio acuático
3. Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático de enseñanza

UNIDAD DIDÁCTICA 9. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO(II)
1. Introducción
2. Estiramientos pasivos o estáticos
3. Variables y condicionantes didácticos
4. Material auxiliar

UNIDAD DIDÁCTICA 10. NATACIÓN TERAPEUTICA I
1. Introducción
2. Valoración funcional de la columna vertebral

UNIDAD DIDÁCTICA 11. NATACIÓN TERAPÉUTICA II
1. La cifosis
2. La lordosis
3. La escoliosis
4. Ejercicios
5. Los niveles de ejecución

UNIDAD DIDÁCTICA 12. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO
1. Introducción
2. Técnicas específicas de salvamento acuático
3. El salvamento acuático en piscinas

ANEXO I. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE CLASES DE NATACIÓN DE NIVEL I Y II

ANEXO II. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE UN CURSO INTENSIVO DE VERANO EN NATACIÓN

ANEXO III: JUEGOS Y ACTIVIDADES ACUÁTICAS

PARTE 2. COACHING DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN COACH

UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL PROCESO DE COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 3. TIPOS DE COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMPETENCIAS DEL COACH

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HERRAMIENTAS E INSTRUMENTOS

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESARROLLO DE LOS ESTILOS DE DIRECCIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE TRABAJO EN GRUPO

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÁCTICAS EN LA NEGOCIACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 11. LAS EMOCIONES EN EL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 12. LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 13. BASES NEUROLÓGICAS

UNIDAD DIDÁCTICA 14. APRENDIZAJE MOTRIZ

UNIDAD DIDÁCTICA 15. ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

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