Monitor de Yoga Terapéutico
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299 €
Sin lugar a dudas, el Pádel puede considerarse como el deporte que ha experimentado, en los últimos tiempos, un mayor crecimiento a lo largo de toda la geografía española. Debido a este gran aumento en su demanda, los monitores de Pádel empiezan a ser una figura indispensable. Su fácil accesibilidad, la inagotable diversión que proporciona y la elevada facilidad en su aprendizaje, han hecho que el pádel sea en la actualidad el deporte de moda.
Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula. No válido para autónomos y funcionarios
Profesionales o futuros profesionales de la enseñanza deportiva (Pádel), INEF, Magisterio Educación Física o particulares independientes. Y en general, para todas aquellas personas que les guste el Pádel y quieran aprender las nociones técnicas básicas para el desarrollo de este deporte.
- Conocer la estructura y el funcionamiento del cuerpo humano ante el ejercicio físico.
- Adquirir los conocimientos necesarios para la preparación física y mental previos al juego de Pádel.
- Adquirir el aprendizaje de cada uno de los golpes más característicos del Pádel, así como su desarrollo táctico en la pista de juego.
- Saber planificar una clase de Pádel.
- Conocer el Reglamento oficial en el que se basa el juego del Pádel.
PARTE I. TEORÍA. MONITOR PÁDEL
TEMA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO HUMANO
Huesos
Músculos
Articulaciones
Tendones
TEMA 2. REACCIÓN DEL CUERPO HUMANO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO
Introducción
Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
Hidratos de carbono
Lípidos
Proteínas
Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
TEMA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Introducción
Nutrición y salud
Necesidad de nutrientes
Deshidratación
Las ayudas ergogénicas
Elaboración de dietas
TEMA 4. PREPARACIÓN FÍSICA Y MENTAL
Preparación física
Preparación mental
TEMA 5. EL PÁDEL
¿Qué es el Pádel?
El origen del Pádel
Elementos del Pádel
Tipos de golpes
Otros aspectos técnico-tácticos del Pádel
TEMA 6. PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES DE PÁDEL
Introducción
Organización estructural de la sesión
¿Cómo estructuramos la explicación técnica?
Secuenciación de enseñanza-aprendizaje de los golpes
Consideraciones al marco escolar
Aspectos a tener en cuenta con respecto a la metodología
Sugerencias de enseñanza
TEMA 7. REGLAMENTO
Inicio del juego
El saque o servicio
El resto o devolución
La puntuación
Durante el juego
PARTE II. MULTIMEDIA - MONITOR DE PADEL
TEMA 1. INTRODUCCIÓN
TEMA 2. RECOMENDACIONES GENERALES
TEMA 3. GOLPES BÁSICOS
TEMA 4. ANÁLISIS DE LOS GOLPES
Derecha
Revés
Pared de fondo de derecha
Pared de fondo de revés
Pared lateral de derecha
Pared lateral de revés
Doble pared de derecha
Doble pared de revés
La contrapared
El saque
Volea de revés
Volea de revés
Remate
Bandeja
Monitor de Pádel