Delena Formación

Pack formativo de Entrenamiento de equipos deportivos + Nutrición deportiva

Delena Formación
  • Imparte:
  • Modalidad:
    Distancia
  • Precio:
    335 €
  • Comienzo:
    Consultar rellenando el formulario
  • Lugar:
    Se imparte a Distancia

Presentación

Consigue ahora el pack formativo de Entrenamiento de equipos deportivo + Nutrición deportiva y aprovecha tu capacidad de liderazgo para guiar a los conjuntos de deportistas hasta el éxito.

El curso de Entrenamiento de equipos deportivos pone a tu disposición una serie de herramientas para la preparación física y el entrenamiento de equipos deportivo, donde se incluyen desde técnicas hasta sistemas de juegos.

Combina un completo entrenamiento físico con los beneficios de una dieta equilibrada al poner en práctica lo aprendido con el curso de Nutrición deportiva.

Programa

PRIMERA PARTE

Prefacio

1. ENTRENAMIENTO TÉCNICO PARA DEPORTES DE EQUIPO

2. ENTRENAMIENTO TÁCTICO PARA DEPORTES DE EQUIPO

3. SISTEMAS DE JUEGO, COMPOSICIÓN DEL EQUIPO Y DETECCIÓN DE TALENTOS

4. LA CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO DE LOS DEPORTES DE EQUIPO

5. PLANES Y MODELOS DE ENTRENAMIENTO EFECTIVOS PARA DEPORTES DE EQUIPO

6. ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y LA POTENCIA

7. ENTRENAMIENTO DE LA AGILIDAD Y LA RAPIDEZ

8. ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD

9. ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DE MOVIMIENTOS

10. ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

11. RECUPERACIÓN, FATIGA, SOBREENTRENAMIENTO Y DESENTRENAMIENTO

Referencias

Índice alfabético

Sobre el autor

Créditos de las fotografías


SEGUNDA PARTE

MÓDULO I. NUTRICIÓN: ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA

Tema 1. Energía y requerimientos energéticos del ser humano.
Tema 2. Procesos bioquímicos fundamentales de los principales nutrientes.
Tema 3. Características bromatológicas de los alimentos.
Tema 4. Necesidades y recomendaciones nutricionales.
Tema 5. Valoración del estado nutricional de las personas.
Tema 6. Digestión, absorción y metabolismo.
Tema 7. Alimentación equilibrada.
Tema 8. Alimentación colectiva.

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL DEPORTE

Tema 9. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 10. Aparato locomotor
Tema 11. Aparato respiratorio
Tema 12. Aparato circulatorio

MÓDULO III. NUTRICIÓN Y DEPORTE

Tema 13. Bases alimentarias para la práctica deportiva
Tema 14. Necesidades nutricionales y suplementación para la fuerza
Tema 15. Necesidades nutricionales y suplementación para la resistencia
Tema 16. Necesidades nutricionales y suplementación para la velocidad
Tema 17. Ayudas ergogénicas
Tema 18. Dopaje: modalidades y detención
Tema 19. Dietética deportiva

¡Infórmate ahora sin compromiso!

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