Campus Training

Personal Training + Instructor de Pilates + Nutrición Deportiva

Campus Training
Este curso no está actualmente activo en nuestra Web
  • Imparte:
  • Modalidad:
    Semipresencial en Valencia / València
  • Precio:
    Información no disponible
  • Comienzo:
    Información no disponible
  • Lugar:
    Valencia / València
    España
  • Duración:
    420 Horas
  • Titulación:
    Título propio de Campus Training: Personal Training e Instructor de Pilates (220 horas) + Nutrición Deportiva (200h). Total: 420 horas. Además, recibirás los siguientes diplomas complementarios: El diploma del idioma elegido La acreditación del curso de Prevención de Riesgos Laborales (nivel básico) (40h) Un carnet profesional y un certificado ESREPs, regulados por la Federación Europea de Fitness (FEF), correspondiente con la formación de Personal Training.

Presentación

Desarrolla tu profesión en el área de la actividad física y el pilates

¿Eres un amante del deporte? ¿No pasas ni un día sin pisar el gimnasio? ¿Se han convertido las clases de pilates en tu mejor antídoto para terminar o empezar el día? ¿Te gustaría que todo esto fuese además de tu pasión, tu profesión? ¡Tenemos lo que necesitas!

En Campus Training tenemos una formación especializada con la que adquirirás todos los conocimientos necesarios para ejercer de entrenador personal y poner en práctica el ‘Método Pilates’ como estilo de vida con una orientación hacia la alimentación sana.

Objetivos

Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo
Ofrecer los conceptos básicos en el ámbito de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva
Conocer las pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes
Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva
Comprender el ‘Método pilates‘ con sus diferentes tipos de ejercicios para desarrollarlo como actividad física
Realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles
Ofrecer los conceptos básicos en el ámbito de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva
Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte

Programa

1.PERSONAL TRAINING (150 horas)

Evolución histórica
La figura del entrenador personal
Sistema óseo
Fisiología muscular
Sistemas energéticos
Metabolismo en fisiología del ejercicio
Utilización de nutrientes en el ejercicio
Pautas nutricionales en el deporte
El entrenamiento
Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento
Primeros auxilios

2. PILATES (70 horas)

Pilates: acercamiento conceptual
Anatomía y fisiología en pilates
Diseño y dirección de sesiones y actividades en pilates
Otros conceptos clave en el método pilates

3. NUTRICIÓN DEPORTIVA (200 horas)

Introducción. Conceptos
Clasificación de los alimentos
El sistema gastrointestinal. Conceptos básicos
La digestión. Introducción
Necesidades nutricionales I
Necesidades nutricionales II
La contracción muscular como fuente de dinamismo
Metabolismo en fisiología del ejercicio físico I
Metabolismo en fisiología del ejercicio II
Nutrición y deporte. Conceptos generales
La alimentación del deportista
Ayudas ergogénicas en el deporte
Actividad física en las distintas etapas de la vida
Fisiopatología en el deporte y nutrición

3. MATERIAL COMPLEMENTARIO

Prevención de Riesgos Laborales (evaluación independiente) (40 horas)
Clases telepresenciales e-learning de las áreas de: comunicación, orientación laboral, prevención de riesgos laborales, inglés, nutrición y entrenamiento
Seminarios presenciales de las áreas de: inglés, sanidad y orientación laboral. (Sujeto a disponibilidad según delegación)
Técnicas de estudio y optimización de memoria: videotutoriales con entrenador de habilidades
Manual alergias alimentarias
DVD Primeros auxilios
Formación en inglés con preparación de exámenes oficiales de Cambridge y Oxford (12 meses) o acceso a la plataforma TMM de idioma a elegir

Salidas profesionales

Adquirirás los conocimientos para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados, así como las competencias necesarias para ser instructor de pilates. Además sabrás cómo organizar la actividad física teniendo en cuenta la dieta específica de las personas que realizan deporte.
Podrás trabajar en: centros e instalaciones deportivas, gimnasios o clubes deportivos y academias de pilates, entre otros.

Cursos relacionados que SÍ están activos

Publicidad

Ver otros cursos de...