INESEM Formacion Continua

Postgrado en Personal Training y Fitness (Online)

INESEM Formacion Continua
  • Imparte:
  • Modalidad:
    Online
  • Precio:
    Bonificable
    Bonificable hasta el 100%
  • Comienzo:
    Convocatoria Continua
  • Lugar:
    Se imparte Online
  • Duración:
    420 Horas
  • Titulación:
    Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales.

Presentación

Si desea convertirse en un profesional en temas de Fitness y desempeñar con éxito la función de entrenador personal este es su momento, con este Postgrado en Personal Training y Fitness adquirirá los conocimientos necesarios para ser un experto en el ámbito de gimnasio y musculación. Con la realización de este Postgrado en Personal Training y Fitness aprenderás las técnicas necesarias para ser un entrenador personal de éxito, además de poder ser un experto en todos los temas relacionados con musculación, gimnasio etc.

Requisitos

Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula. No válido para autónomos y funcionarios.

Objetivos

- Adquirir los conocimientos para formarse como entrenador personal y monitor de musculación y fitness.
- Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
- Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.
- Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.
- Formar profesionales que dispongan de la formación y los conocimientos exigidos que le permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro del campo del fitness y la musculación.

Programa

MÓDULO 1. ENTRENADOR PERSONAL Y DEPORTIVO
TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL
TEMA 3. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
TEMA 4. FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
TEMA 5. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
TEMA 6. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO
TEMA 7. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
TEMA 8. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
TEMA 9. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES. INICIACIÓN DEPORTIVA
TEMA 10. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
TEMA 11. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL USO DE MATERIALES E INSTALACIONES DEPORTIVAS
TEMA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
TEMA 13. PRIMEROS AUXILIOS
TEMA 14. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
MÓDULO 2. RECURSOS MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL
MÓDULO 3. MUSCULACIÓN Y FITNESS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
TEMA 2. SISTEMA ÓSEO
TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
TEMA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
TEMA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
TEMA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS. Introducción al entrenamiento
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
MÓDULO 4. RECURSOS MULTIMEDIA TONIFICACIÓN DIRIGIDA

Salidas profesionales

Centros deportivos, instalaciones deportivas, gimnasios como asesor personal, monitor de Musculación y Fitness.

¡Infórmate ahora sin compromiso!

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