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Presentación

Conoce a fondo todas las técnicas para poder hacer de tus sesiones unas clases completas y satisfactorias. Adéntrate en el estudio de todas las cuestiones relacionadas con esta disciplina, tales como la inmovilización, las caídas o los movimientos de piernas. Todo ello y mucho más con Delena Formación.

Programa

INTRODUCCIÓN
PRESENTACIÓN
UN DEPORTE PARA TODOS
CONTRAINDICACIONES Y LESIONES
GRADO
FUNDAMENTOS PRÁCTICOS
TÉCNICAS DE JUDO
CAÍDAS
TÉCNICAS DE MANOS
TÉCNICAS DE CADERAS
TÉCNICAS DE PIERNAS
TÉCNICAS DE SACRIFICIOS
TÉCNICAS DE SACRIFICIOS LATERALES
TÉCNICAS EN EL SUELO
TÉCNICAS DE INMOVILIZACIÓN
TÉCNICAS DE ESTRANGULAMIENTO
TÉCNICAS DE LUXACIÓN...

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