INESEM Formacion Continua

Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación (Online)

INESEM Formacion Continua
  • Imparte:
  • Modalidad:
    Online
  • Precio:
    Bonificable
    Bonificable hasta el 100%
  • Comienzo:
    Convocatoria Continua
  • Lugar:
    Se imparte Online
  • Duración:
    120 Horas
  • Titulación:
    Titulación de Formación Continua Bonificada expedida por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales.

Presentación

Con este curso se pretende ayudar a los profesionales a controlar aspectos tan fundamentales para su trabajo como el autocontrol, la autoestima y las dotes de comunicación. De ello dependerá en gran medida el éxito en la consecución de sus metas, logrando al mismo tiempo transmitir seguridad y confianza al resto de componentes del equipo de trabajo.

Requisitos

Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula. No válido para autónomos y funcionarios

Objetivos

Aprender en profundidad los tres bloques de los que consta el curso:

- Profundizar en la importancia de la autoestima y saber diferenciar los tipos que podemos encontrarnos. Autoestima positiva y negativa.

- Conocer qué es el autocontrol emocional y diferentes técnicas para desarrollarlo.

- Estudiar el significado de Comunicación y los procesos en los que interviene. Profundizar en los elementos que participan en su desarrollo y los diferentes tipos de comunicación.

Programa

MÓDULO I: AUTOESTIMA
TEMA 1. DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA
TEMA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA
TEMA 3. EL AUTOCONCEPTO
TEMA 4. AUTO-RESPETO Y AUTO-REALIZACIÓN
MÓDULO II: AUTOCONTROL
TEMA 5. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL
TEMA 6. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
TEMA 7. TÉCNICAS COGNITIVAS
TEMA 8. TÉCNICAS GRUPALES
TEMA 9. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
MÓDULO III: COMUNICACIÓN
TEMA 10. LA COMUNICACIÓN
TEMA 11. HABILIDADES Y COMPETENCIAS COMUNICATIVAS

Salidas profesionales

Departamentos de Recursos Humanos, Administración, Técnicos de Orientación Laboral

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